Лечение угревых высыпаний средствами народной медицины

Для лечения угревых высыпаний (акне или юношеских угрей) в народной медицине различают целый ряд методов и средств, действие которых заключается в нормализации того или иного механизма возникновения и развития прыщей. Например, лекарственные растения, в которых содержится витамин А нормализуют процесс ороговения кожи и уменьшают степень закупоривания выводящих протоков желез внутренней секреции, средства с различными кислотами (щавелевая, лимонная, яблочная и др.) позволяют легко отшелушить ороговевшие частицы кожи и способствуют безболезненному удалению пресловутых черных точек (комедонов) и т.д.

При лечении угревых высыпаний хорошо использовать отвар корня алтея. Взять 1 ч. ложку предварительно измельченного корня на один стакан воды, варить приблизительно 10 — 15 минут, после чего дать постоять, для насыщения отвара целебными свойствами. Этот отвар использовать в качестве тоника, после умывания.

Так же широкое применение получило средство, которое изготавливается из сока огурца и меда. Для этого 3 ст. ложки тщательно изрубленных огурцов залить кипятком (1 стакан) и настоять в термосе. Настой процедить и добавить к нему чайную ложку меда и довести до полного его растворения. После умывания, смочить ватный диск в полученном настое и протирать лицо (желательно делать это по массажным линиям, во избежание растягивания кожи), а через полчаса смыть теплой водой.

Здоровье и молодость ног

Мы молоды, пока молоды наши ноги. Чтобы продлить молодость, здоровье и красоту наших ног нужно соблюдать несколько нехитрых правил.

Начинаем процедуру выведения солей из суставов ног. Летом так. Набиваем старые ненужные носки травой мать-и-мачехи и ходим. Листья должны покрывать всю стопу и пальцы ног. Ходим, пока нам это нравится — чем больше, тем лучше. Вечером ноги помыли. Пальцами рук сжимаем с сопротивлением пальцы ног (но без боли). Повторяем и с другой ногой. Эта регулярная гимнастика делает пальцы и стопы гибкими и послушными. После таких процедур легко идти по ступенькам.

С осени запасаемся толстыми частями корней подсолнуха. Чай, заваренный из такого сырья, растворяет многие соли в организме. Корешки необходимо помыть, высушить, желательно в тени, чтобы на сырье не попадали прямые солнечные лучи. Перед началом употребления корни раздробить на мелкие кусочки, размером с горошину и варить в эмалированном чайнике 1-2 минуты (на 3 л. воды используют примерно 1 стакан корней). Такой чай нужно выпить в течение 2-3 дней. Эту порцию корней можно заваривать еще 2 раза, но кипятить корни во второй и третий раз следует 5 и 15 минут соответственно. Затем переходить к следующей порции. Этот чай принимают в течение месяца, после чего делают перерыв на месяц. При этом соли из организма начинают выводиться только спустя 2-х недельного приема. При употреблении чая следует исключить из рациона острые и соленые блюда.

Свет мой, зеркальце, скажи…

Предлагаем вам смягчить кожу, а также повысить ее жизненный тонус при помощи ванн, запаренных с настоем розмарина, лаванды и мяты по народному рецепту. Такая ванна оказывает благотворное воздействие не только на кожу, но и улучшает настроение и самочувствие. Возьмите по 300 г. свежих трав розмарина, лаванды и мяты, порежьте на небольшие кусочки и залейте 3-4 л. воды в эмалированной посуде. Пусть настоится 5-10 минут. После этого варите смесь на протяжении 5-7 минут. Дайте 10 минут настояться, процедите весь отвар и вылейте его в ванну. Полежав в такой ванне 30 минут, вы почувствуете себя младенцем.

Чтобы не было морщин, умывайтесь молоком — цельным или разбавленным водой. Вечером в кожу втираем пенку от кипяченого молока. В эффективности всего этого убедитесь сами. Народный рецепт универсальной и эффективной маски для лица: смешать и хорошо перемешать до однородности ложку меда с таким же количеством кофе, 3 каплями касторового масла и половиной стакана молока. Полученную смесь следует наносить на предварительно очищенную кожу, а спустя 15 минут такой процедуры смыть теплой водой. Касторовое масло с успехом можно заменить кукурузным, мед — исключить (при наличии аллергии), все остальные компоненты необходимы.

Чтобы волосы были пышными и красивыми

Придать редким волосам визуальную пышность и объем можно с помощью специального шампуня, который вы можете изготовить сами.         Возьмите порцию шампуня, которым вы обычно моете голову в соответствии с вашим типом волос и добавьте в нее желатин, приготовленный из 1 ст. ложки сухого желатина и половины стакана воды. Залейте порошок желатина кипяченой водой, дайте разбухнуть, а затем нагрейте в открытой посуде на слабом огне, не допуская сворачивания в комочки желатина. Полученную массу охладите и, как только она начнет застывать, влейте в шампунь. Добавьте немного жидкого меда и пищевой соды (2-3 г). Все хорошенько перемешайте тонкой деревянной палочкой.

Редкие волосы желательно мыть в мягкой воде: талой, дождевой, кипяченой. После мытья головы таким шампунем волосы ополосните подкисленной водой, приготовленной из ложки уксуса или лимонной кислоты разведенной в тазике с водой. Полезны витаминные маски для волос, которые придают блеск и легкое расчесывание. 1 раз в неделю необходимо делать маску из свежих листьев и цветков одуванчика. Для этого растение моют, мелко нарезают, добавляют в равных количествах мед и оливковое масло, в зависимости от объема и длины волос, чтобы маска покрыла все волосы, и заматывают голову полотенцем. Спустя 2 часа смывают маску обычным шампунем.

Глаза зеркало души

Глаза долго должны оставаться молодыми и ясными. От их состояния зависит то, как воспринимают нас окружающие. Однако глаза часто страдают такими недугами как воспаление и покраснение век, усталость глаз. Ниже приведенные рецепты помогут вам при болезнях глаз.

Верхушки молодых побегов и цветов (траву) руты душистой рекомендуют применять в виде 10%-й водочной или спиртовой настойки или настоя. Небольшая ложка сырья настаивается 8 часов в термосе с 1 стаканом кипятка. Принимают трижды на день по одной ложке до еды. Спиртовую настойку пьют по 15-25 капель (из расчета 3 капли на 10 кг общего веса) трижды на день, лучше до принятия пищи. Настоем также делают примочки на гноящиеся глаза. Растение ядовито, необходима строгая дозировка, т.к. внутреннее применение противопоказано беременным и детям.

При частых отеках век и воспалениях при недосыпании полезно делать примочки на глаза из отвара мяты. Готовится отвар просто: 1 ст. ложка мяты заливается стаканом кипятка, все это дело проварить на медленном огне 5 минут, после — дать остыть и процедить через марлю. Ватные тампоны опустить в отвар и прикладывать к глазам на пару минут, повторить 3 или 4 раза подряд.

Если ваши глаза устали, имеют покраснения или сильно воспалены, под глазами есть темные круги, а веки припухли — делайте компрессы из заварки черного чая утром и вечером. Это поможет снять воспаления, успокоит глаза и, кроме того, поможет предохранить кожу от преждевременного появления мелких морщин вокруг глаз.

Так же при покраснении и отеках век хорошо использовать отвары из липы и цветов василька. Готовить отвары следует так же, как и отвар из мяты.

Волшебные точки — здоровье сына и дочки

Ни для кого не секрет, что во время болезни ребенка, больше всего страдает материнское сердце. Более взрослого ребенка можно расспросить, что и где у него болит, чтобы предпринимать какие-то меры. Но что делать с грудным ребенком, ведь он не скажет ни слова… Поможет народный метод воздействия на биоактивные зоны, своеобразный массаж, который может сделать каждая мама, это позволит ребенку предотвратить простудные заболевания, улучшить общее состояние малыша, а так же его сон и аппетит.

Массировать нужно указанные точки вращательными движениями кончиками указательных пальцев по часовой стрелке и против по 10 раз.

    1 зона — зона солнечного сплетения, улучшает поступление крови к следующим органам: пищевод, бронхи, легкие, сердце. Также такие действия способствуют уменьшению кашля.

    2 зона — впадина у основания грудины, мобилизует защитные свойства организма.

    3 зона — область первых четырех шейных позвонков, обеспечивает связь с гипофизом.

    4 зона — в области остистых и поперечных отростков шейного и первого позвонков, помогает снять головную боль и головокружение.

    5 зона — по краям крыльев носа, улучшает носовое дыхание, стимулирует выработку интерферона и других веществ, повышающих иммунитет.

    6 зона — между бровями, стимулирует умственное развитие, уменьшает косоглазие, избавляет от боли в глазах.

    7 зона — между наружным слуховым проходом и краем нижнечелюстного сочленения, уменьшает боли в ушах, укрепляет вестибулярный аппарат.

    8 зона — у основания большого и указательного пальцев, общеукрепляющая.

Болезни органов дыхания

Всем нам известно то неприятное ощущение сухости в горле, когда промочив ноги, переохладившись или просто поймав инфекцию, начинают проявляться первые симптомы болезней органов дыхания.

При первых проявлениях заболевания горла необходимо как можно чаще полоскать его и принимать теплые отвары и чаи. Для полосканий можно использовать растворы соли и соды, слабый раствор квасцов, отвары из ромашки, калины, чаи из липы и чабреца. С добавлением в отвары и чаи по вкусу меда, их можно пить теплыми, но не горячими, чтобы не обжечь горла. Если вирус перебрался в трахею и бронхи, поможет отвар из еловых (хвойных) веток, мать-и-мачехи, столетника, а так же настой сока редьки на меду. Такое средство обладает отличным отхаркивающим действием и быстро лечит сухой кашель.

При заболеваниях легких нужна комплексная терапия: ингаляции, растирания, отвары и настои. Ингаляции готовят из чабреца, подорожника, цветков липы. Растирания (или компрессы) делают на самогоне, барсучьем (или свином) жиру. Настои и отвары приготавливают из корня алтея, плюща, ромашки и других растений, обладающих противовоспалительным и отхаркивающим действием.

Лечение болезней сердца

В наши дни болезни сердца стали очень распространены. Стрессы, нервные нагрузки, переживания, частое употребление чая, кофе, алкогольных напитков, курение — все это очень вредит сердечно-сосудистой системе. Поэтому, даже если в вашем анамнезе пока не встречаются сердечные недуги, сердце все равно необходимо поддержать.

Для профилактики сердечных болезней необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, поменьше употреблять кофеин, или вообще отказаться от него. Лучше заменить его свежевыжатыми соками, фруктами, овощами. Ежедневная легкая гимнастика тоже пойдет на пользу.

Если же сердечные заболевания вам знакомы, то избавиться от них помогут отвары из мяты, мелиссы, пустырника, корня валерианы. Эти травы можно заваривать и употреблять в виде чая, так и в виде настоек на спирту для растирания. Хвойные ветки заваривают в большом количестве воды, настаивают и добавляют в ванны. Такие ванны расслабляют нервную систему и помогают сердцу успокоиться. Так же для приготовления отваров для ванн полезно использовать листья земляники, мяты, корня родиолы.

Желудочные болезни

Причинами болезней желудка обычно бывают неправильное питание, нервные нагрузки, стрессы, нарушения работы желчного пузыря. Проявлениями болезней желудка является отрыжка, изжога, гастрит, язвенная болезнь и другие.

При изжоге и отрыжке очень полезно и эффективно употребление молока, особенно козьего. Оно богато полезными минералами и витаминами, которых нет в коровьем. Пить его нужно трижды в день после приема пищи. Кроме молока, изжогу можно лечить содовым раствором, такой своеобразной «шипучкой».

При лечении в народной медицине гастрита принимают отвары из плодов фенхеля, корней алтея и пырея, корня солодки, цветов ромашки.

При вздутии живота пьют настой из корня аира. Так как настой корня имеет неприятный вкус, то в приготовленное снадобье можно добавить немного меда. Еще от этих недугов заваривают укропную водичку.

При расстройствах желудка заваривают и пьют травы зверобоя, «медвежьи ушки», раствор картофельного крахмала, разведенный холодной кипяченой водой. Можно сварить крутую рисовую кашу без соли и пить рисовый отвар.

О пользе золотого корня

Родиола розовая — уникальное лекарственное растение. Препараты с ее содержанием нормализуют работу нервной системы, применяются при гипертонии и вегето-сосудистой дистонии, переутомлении, шизофрении. Они обладают стимулирующим действием, усиливают общую сопротивляемость организма.

Аптечный экстракт родиолы принимают по 10 капель за полчаса до еды перед каждым приемом пищи в течение трех недель. Эту настойку можно с легкостью приготовить также в домашних условиях: 50 граммов измельченных корневищ залить пол литром водки и дать постоять в течение 14 дней. Принимать необходимо по 20-30 капель за полчаса до еды перед каждым приемом пищи.

Можно приготовить чай. 1 ч. ложку изрубленных корневищ растения залить литром крутого кипятка и варить 10 минут, после чего дать настояться, охлаждаясь до комнатной температуры и пить. Этот чай очень полезен для восстановления обмена веществ. Много пользы принесет применение этого чая при простуде, ОРЗ, ОРВИ, расстройствах желудка или пищеварительной системы. По своему действию не уступает настойке, но ежедневно пить этот чай не рекомендуют: силы организма постоянно стимулировать нельзя. Золотой корень лучше принимать тогда, когда нужно поддержать организм в тонусе, но через каждую неделю необходимо делать недельный перерыв.

Противопоказаниями к применению препаратов из корня родиолы являются повышенное давление и температура, а также не стоит применять их в случаях сильнейшего эмоционального возбуждения.

Ох уж эти бородавки

В народной медицине для размягчения и удаления бородавок и натоптышей применяют мелеловые мази. Мазь представляет собой комплексную смесь порошка мела и коноплянного масла. Компоненты соединяют, тщательно смешивают до получения однородной консистенции, перекладывают в стеклянную емкость и хранят в темном прохладном месте. Наносят тонким слоем на пораженные участки кожи на ночь и перевязывают бинтом.

Быстро и безболезненно удалить бородавки можно с помощью свежих листьев каланхоэ перистого, если их размять, приложить на пораженное место и забинтовать. Повязку удобнее делать на ночь. Иногда бывает достаточно 3 процедуры, чтобы бородавки исчезли.

Сравнительно молодые бородавки небольших размеров можно свести соком чеснока, рябины, чистотела или кислых яблок. Прекрасным средством от бородавок является неразбавленное масло лимона. Оно наносится на пораженные места ватным тампоном. Хорошо действует и масло чайного дерева.

Для избавления от бородавок известно следующее домашнее средство: перемешайте 1 ст. ложку соли и 4 ст. ложки яблочного уксуса в небольшой стеклянной банке с завинчивающейся крышкой. Полученной жидкостью смачивайте бородавку в течение длительного времени (при необходимости до нескольких недель) несколько раз в день.

Лук — помощник от судорог

Судороги — это страшная боль. Кто-то избавляется от нее, покалывая ноги иголкой, кто-то делает массаж, кто-то прибегает к холодным обертываниям ног. Но действительно чудодейственным средством от судорог остается обыкновенный лук.

Народные целители ценят лук за его способность вытягивать токсины и избавлять от подкожного застоя крови. Для избавления от судорог икроножных мышц и их профилактики в народной медицине издавна применяли репчатый лук.

Измельчите луковицу, добавьте немного соли и размажьте луковую кашицу так, чтобы она оказалась между 2-мя слоями сложенной марли, прикрепите лейкопластырем, сверху накройте пленкой, чтобы компресс оставался влажным и прибинтуйте к ноге на ночь. Можно приложить такую луковую кашицу к сведенной судорогой мышце во время приступа.

Целебными свойствами также обладает и луковая шелуха. Из нее заваривают и пьют луковый чай. Готовится он следующим способом: 1 ч. ложку луковой шелухи заливают стаканом крутого кипятка и настаивают в темном месте в течение часа. Принимать нужно на ночь по стакану ежедневно пока судороги не пройдут.

Болезни почек и мочевого пузыря

Переохлаждение нижней части тела, злоупотребление острой пищей может привести к заболеваниям органов мочеполовой системы. Одним из таких заболеваний является цистит.

Как правило, циститом болеют, в основном, женщины. Для лечения полезно и эффективно употреблять внутрь отвары и настои из листьев и почек березы, хвоща, зверобоя. Также эффективно лечение цистита с помощью красного кирпича. Его нагревают на огне, помещают в пустое железное ведро и парятся, укутав нижнюю часть туловища. После чего тепло укутываются и ложатся в постель. Выздоровление наступает, как правило, после 2-3 процедур.

При лечении болезней мочеполовой системы используют отвары подорожника, толокнянки, березовых почек. Прекрасным мочегонным эффектом обладают ягоды и листья брусники (их заваривают как чаи), плоды шиповника. Если вы испытываете тупую боль в области почек, можно заваривать траву крапивы. Сырье вымыть, мелко нарубить и заваривать. Принимать нужно по полстакана трижды в день перед приемом пищи. Лечение крапивными чаями длительное, от 3 месяцев до полугода.

В некоторых случаях народная медицина рекомендует лечение болезней почек и мочеполовой системы настойкой чистотела, однако спешим предупредить, что растение токсичное и употребление его в больших дозах, а так же без рекомендации врача вредно для здоровья. Перед началом лечения чистотелом необходима консультация врача-фитотерапевта.

Стимуляторы роста волос

Для того, чтобы волосы были красивыми и густыми народная медицина советует пользоваться средствами по оздоравливанию и укреплению волосяной луковицы. Для этого очень эффективным средством с давних времен считается луковый сок. Нужно очистить несколько головок репчатого лука, измельчить их в блендере, отжать сок и втирать его в кожу головы. Кстати, если в оставшуюся луковую кашицу добавить немного жидкого меда и пару ложек оливкового масла, то полученную маску можно нанести по всей длине волос и оставить на один-два часа. Не забудьте, что для усиления эффекта от процедуры голову необходимо обернуть чем-нибудь теплым, например, махровым полотенцем. Эта процедура не только поможет укрепить корни волос, но и придаст волосам здоровый и ухоженный вид. Чтобы волосы после мытья не пахли луком, ополосните их подкисленной водой.

Вместо лука можно втирать в корни волос обыкновенную крупную соль, делать обертывания из листьев и корней лопуха, предварительно измельчив их в кашицу с добавлением жирных сливок или сметаны.

Если у вас появились проплешины или начали сильно выпадать волосы, запомните несколько правил для предотвращения этой неприятности. Во-первых, мойте голову теплой водой, а не горячей, во-вторых, воду для мытья волос предварительно нужно смягчать (кипятить, с добавлением соды, делать полезные отвары для волос), а не пользоваться обычной водопроводной водой, и в-третьих, берегите корни волос от чрезмерного перегрева или переохлаждения.

Зубная боль

Нет, наверное, боли сильнее, чем зубная. Если болят зубы, терпеть эту боль невозможно. Конечно, единственно правильным решением будет немедленно посетить врача-стоматолога и решить «больной» вопрос посредством методов традиционной медицины. Но, довольно часто случаются резкие обострения зубной боли в праздничные или выходные дни, или, например, ночью, когда оказание квалифицированной помощи стоматологом просто невозможно. Так что же, терпеть боль? В народной медицине есть хорошее средство, позволяющее быстро избавиться от зубной боли.

Нужно вскипятить воду, но кипятить ее необходимо до того момента, когда вода только начинает закипать и на ее поверхности появляются беловатые пузырьки воздуха. Главное, не перекипятить воду, иначе не получится должного эффекта. Как только вода начала закипать, отключите чайник и быстро всыпьте в воду соду, из расчета 1 столовая ложка на 250 граммов воды. Этим раствором нужно полоскать рот (не горячим, но настолько теплым, чтобы можно было терпеть теплую воду во рту). Уверяем, дополоскав стакан содового раствора, боль утихнет. Дело в том, что при данном режиме закипания вода приобретает некую структуру, которая при добавлении в нее соды становиться по свойствам очень близкой к состоянию некого цемента. Раствор заполняет все зубные микротрещинки, дезинфицирует и цементирует их. Кстати, если вы будете проделывать такую процедуру хотя бы один раз в неделю, то навсегда забудете о кариесе и других проблемах ротовой полости.

Не страшна болезнь, когда мед есть!

Народные целители считают мед панацеей от всех болезней, ведь действительно он состоит из пыльцы тысячи разнообразных растений, а значит все природные компоненты, какие только существуют на свете, уже содержатся в меде.

Медом лечат все! Он хорош при лечении кожи, его применяют для изготовления масок для лица и тела, при болезнях горла, при простудах, при болезнях верхних дыхательных путей. Используется мед и как бактерицидное и противовоспалительное средство в виде компрессов. Небольшое количество меда, растворенного в стакане теплого молока, нормализует и улучшит сон, если принимать его ежедневно перед сном для профилактики бессонницы. В комплексе с лекарственными растениями (в виде приготовленных кашиц), мед используют для компрессов. Маленьким детям медом лечат молочницу, обмакивая пустышку в жидкий мед.

Медовые обертывания помогают улучшить состояние и качество кожи, а так же избавят от лишнего веса. Для этого необходимо после принятия горячей ванны (когда кода распарена и поры открыты) нанести на проблемные участки тонким слоем мед, обернуться целлофановой пленкой и потеплее укутаться. Через 2 часа смыть остатки меда под душем.

Аллергия: зри в корень

Очень часто в газетах по целительству рекомендуют множество рецептов для лечения аллергии. Но многие из них избавляют лишь от внешних проявлений болезни. Знайте: все аллергические проявления — это попытка организма очистить себя от зашлакованности через кожу. Она выполняет самую важную очистительную миссию, когда почки и печень уже не справляются со своими обязанностями. Поэтому использование только наружных средств при избавлении от аллергии не может полностью помочь в решении проблемы. И не смотря на то, то после применения наружных противоаллергенных кремов и мазей разные, допустимые глазу проявления опухолей и высыпаний исчезает, организм все равно продолжает бороться. Поэтому лечение аллергии только наружными методами очень опасно: мы не избавляемся от болезни, а просто помогаем себе ее не замечать. Кто знает, может человек, избавившись от хвори в одном месте, успокоится, а она проявит себя совершенно в другом да еще и в обостренной форме? Ведь аллергены — своего рода катализаторы болезней. Они раздражают паразитов, которые начинают активно выделять в кровь свои токсины. Единственное лечение аллергии — очищение всего организма!

Позаботьтесь о щитовидной железе

От работы такого крохотного органа, как щитовидная железа, зависит деятельность и нормальное функционирование практически всех органов человеческого организма, при этом вес ее всего 20-40 г. Главное, что делает щитовидка — это вырабатывает гормоны, которые обеспечивают наши клетки необходимыми аминокислотами и сахарами, а так же управляют синтезом белков и скоростью усвоения кислорода.

Каждый третий житель нашей планеты страдает заболеваниями, связанными со щитовидкой. По каким-то непонятным причинам этим заболеваниям больше всего подвержены женщины, и главное, на что эти заболевания влияют, — это наследственность.

При таких заболеваниях замечаются постоянные стрессы, ощущение усталости, пересушивание кожи, выпадение волос, некоторые женщины набирают вес, иногда даже пустяк может довести до истерики. При перенасыщении гормонами можно постоянно что-то жевать.

Воспаление щитовидки может вызвать практически любая инфекция, которая попадает в ослабленный организм. Самый необходимый элемент для нормальной деятельности щитовидной железы — это йод. Организму требуется ежедневно 0,3 мг йода, но недостаток или избыток этого вещества приводит к заболеванию. Йод мы получаем с пищей, и больше всего его в морских продуктах. Зимой нужно употреблять больше лимонов, фейхоа, яблок, травяных сборов из тысячелистника, живокости, пятипала, шалфея и сушеных водорослей.

Сократиться до необходимых размеров щитовидной железе могут помочь компрессы из глины, тертой сырой моркови, творога со сметаной, мочи. Накладывают их обычно на час на основание шеи, при этом нужно сидеть или лежать. После снятия компресса его остатки желательно не смывать хотя бы 2 часа. Лучше всего укутаться чем-нибудь теплым.

Лечение травами

Лечение травами в народной медицине очень популярно. Наука фитотерапия появилась благодаря накопленному опыту наших предков, которые веками собирали знания о травах, корнях, ягодах, чтобы использовать их в лечении многих болезней. Некоторые травы рекомендуют использовать однокомпонентно, некоторые — в комплексе с другими народными средствами, для достижения максимального эффекта от лечения. В рецептах по целительству можно встретить различные виды и способы применения и употребления лекарственных растений: отвары, настои, настойки, сушеные плоды, свежевыжатые соки и многое другое. Однако, лечение народными методами не всегда дают быстрый результат, для достижения исцеления порой необходимо запастись терпением. Хотя известны случаи, когда эффект от лечения народными средствами наступал гораздо быстрее, чем при лечении того же заболевания традиционной медициной.

Не следует так же забывать, что некоторые лекарственные растения являются токсичными, ядовитыми, применять их следует, соблюдая строгую дозировку, во избежание отравлений или различных аллергических проявлений. Перед началом лечения травами необходимо проконсультироваться с доктором фитотерапевтом, для выявления возможных противопоказаний к тому или иному средству.

Уйди, бессонница!

Бессонницей страдает около 20% населения нашей планеты. Ночь для них становится пыткой. Люди долгое время ворочаются в постели, пытаясь найти удобную позу, в которой они могли бы уснуть, не могут сомкнуть глаз больше, чем на несколько секунд. А между тем, сон необходим нам для восстановления сил, отдыха всех органов и систем организма.

Знахари при бессоннице советуют перед сном выпивать стакан теплого молока с медом. Такой напиток способствует выработке гормона сна — мелатонину. К слову, мелатонин лучше всего вырабатывается в организме человека в темноте поэтому, спать нужно при опущенных жалюзи, занавешенных шторах в тишине. Также в борьбе с бессонницей вам помогут обыкновенные пиявки. Их прикладывают к задней части шеи в количестве от 15 штук и более. Лечение пиявками хорошо для людей с избыточным весом. Хорошо помогает теплая ванна с добавлением хвойного экстракта — 15 минут перед сном.

Если перед сном вы никак не можете расслабиться, то можно сшить небольшую подушечку (мешочек), которую набивают смесью из трав лаванды, мяты и лесной земляники. Вешают подушечку в изголовье кровати. Приятные ароматы помогут расслабить нервную систему, и сон немедленно наступит.

Природа предостерегает

Народная медицина появилась еще в первобытном обществе, как первоначальный этап развития медицины в целом. Процесс сбора, накопления и передачи потомкам информации о лечебных свойствах растений длится веками. Наши предки из поколения в поколение передают чудодейственные методы и средства для сохранения здоровья.

Лекарственными препаратами народной медицины лечились еще в Древней Руси. В те далекие времена сбор трав, кореньев, плодов и других компонентов происходил в ночь на Ивана Купалу. Вера в то, что накануне этого праздника цветы и травы набираются максимальной целительной силой, сохраняется и в наши дни.

На протяжении миллиона лет народная медицина накапливает колоссальный опыт в лечении многих заболеваний всех систем органов человека, но, к сожалению, свойственны ей и предрассудки, и суеверия, часто используемые средства и методы больше вредят здоровью, чем приносят пользу. Для того, чтобы успешно применять то или иное лекарство на практике, необходимо досконально изучить его свойства, характеристики его компонентов, выявить все возможной побочные эффекты, возникающие в результате лечения.

Баня лечит

Огромной популярностью в народной медицине пользуются бани. Физиологическая встряска организма во время посещения бани, в комплексе со специфическим массажем веничком, благотворно воздействует на обмен веществ, улучшает качество и состояние кожи, способствует открыванию и очистке пор; банные процедуры отлично стимулируют нервно-мышечную и сердечно-сосудистую системы; происходит выведение токсинов из организма, снимается усталость, улучшается настроение и самочувствие в целом.

Однако не всем показаны банные процедуры в качестве оздоровительных мероприятий во избежание появления негативных реакций организма. Противопоказаниями к посещению бани являются злокачественные опухоли, сердечная недостаточность, тахикардия и другие тяжелые формы болезней сердца, высокое давление, острые инфекции и многие другие, поэтому перед началом приема оздоровительных банных процедур необходима консультация врача. Но даже если у вас не выявлено противопоказаний к сим мероприятиям, то все равно не стоит злоупотреблять ими: посещение бани должно быть не чаще одного раза в одну, а то и в две недели.

Лечение волос

Красивые здоровые густые ухоженные волосы — предмет гордости любой женщины и девушки. Однако современная экология, химические составы шампуней, укладочных, окрашивающих и прочих средств вредят нашим волосам и безжалостно портят их. Сохранить волосы здоровыми, восстановить поврежденные волосы мечтает каждая.

Современная народная медицина не стоит на месте, она активно развивается, совершенствуется и уже имеет в своем арсенале некоторые современные методы помощи волосам. И вот один из них. Рецепт довольно прост и доступен, но в то же время уникален.

Возьмите в аптеке по 6 ампул витамина С, В и любого витамина группы РР. В свои любимые шампунь и бальзам-ополаскиватель, которыми вы обычно пользуетесь, добавьте по 3 ампулы каждого витамина и тщательно перемешайте. Витамины этих групп хорошо растворяются в воде и не имеют жирных характеристик. Теперь ваши шампунь и бальзам-ополаскиватель действительно насыщены витаминами, и будут питать и укреплять ваши волосы во время каждого мытья головы.

Регулярные ополаскивания волос настоями из трав черемухи, одуванчика, ромашки укрепят их и придадут блеск и ухоженный вид, а ополаскивания отваром из луковой шелухи укрепят волосяную луковицу, делая волосы более сильными.

Лечение алкоголизма

Алкоголизм, или как в народе его называют пьянство — тяжелое заболевание, наступающее в результате чрезмерного употребления алкогольных напитков. Хронический алкоголизм возникает при длительном употреблении алкоголя, в результате этого страдают и перерождаются нервные клетки, клетки печени и почек, сердечно-сосудистые органы и весь организм в целом.

Лечение алкоголизма — процесс трудный и длительный, и в первую очередь требующий добровольного согласия на лечение самого больного. Основной принцип лечения основывается на выработке у алкоголика отвращения к выпивке, а так же вызыванием рвотных рефлексов. Для этого в спиртное подмешивали рвотные препараты, препараты золота, настаивали его на травах, имеющих неприятный запах. Во время лечения больному необходимо употреблять в пищу как можно больше свежих овощей, фруктов, свежевыжатых соков. Также необходимо сократить употребление специй и острых приправ.

Для лечения алкоголизма применяют чаи, отвары и настои из трав полыни, любистка, можевельника, чабреца. Еще одно средство для выработки отвращения к алкоголизму состоит из молотого кофе (по-турецки) и корня копытня. В завариваемый кипящий кофе нужно добавить четверть чайной ложки порошка корня (порошок готовиться посредством измельчения корня). Такое питье необходимо выпить алкоголику однократно. При необходимости повторного вызывания рвотного позыва повторить через пару дней.

Лечение простуды

Простудой страдают многие люди особенно в осенний и весенний сезон, когда организм ослаблен и особенно нуждается в витаминах. Для профилактики простуды необходимо поддерживать организм круглый год: принимать витамины, ввести в рацион побольше свежих овощей и фруктов, принимать препараты эхинацеи, чаи из травяных сборов.

Но все же если вы заболели простудой, почувствовали первые тревожные симптомы, необходимо незамедлительно ответить ей ядреным залпом процедур, направленных на поддержание и укрепление иммунной системы.

Прежде всего, если нет повышенной температуры — парим ноги. Для этого в таз с теплой водой (примерно 43-45 градусов) добавляем 2-3 столовых ложки горчичного порошка (на 5-6 литров воды). Парим ноги в течение 15 минут, подливая горячую воду в таз по мере ее остывания. После этого одеть теплые носки и лечь в постель. Так же хорошо принимать чаи из малины, смородины, мяты, чабреца. Обильное питье поможет организму скорее справиться с инфекцией. Эффективным будет и промывание слизистой носа. Это можно делать и солевым раствором, и содовым, и обычной кипяченой водой. Главное смыть инфекцию со слизистых оболочек.