Если вы испытываете тоску по лету, если вы любите свежие ароматные фрукты, то этот рецепт, как нельзя лучше, подойдет для вас. Этот напиток имеет непередаваемо приятный аромат. Он прост в приготовлении, имеет густую консистенцию и замечательный вкус. Из количества продуктов, указанных в рецепте, получается 4 больших стакана смузи. И еще один совет по выбору манго для напитка: не покупайте плод, который ничем не пахнет или запах напоминает огуречный. Качественный манго имеет очень приятный специфический запах.

Ингредиенты:

— манго – 1 штука,

— апельсин – 2 штуки,

— банан – 2 штуки,

— натуральный йогурт – 1 стакан,

— мед – 1 столовая ложка.

Инструкция по приготовлению

Шаг 1

Помойте, почистите апельсины и отожмите сок.

Шаг 2

Снимите кожуру с банана, мелко нарежьте мякоть и положите в блендер вместе с апельсиновым соком.

Шаг 3

Промойте манго, снимите шкурку. Порежьте мякоть на мелкие кусочки и положите в блендер.

Шаг 4

Теперь ко всем ингредиентам, помещенным в блендер, добавьте йогурт. Положите туда же ложку меда (если вы любите сладкое, то можно добавить 2 ложки меда).

Шаг 5

Теперь все ингредиенты измельчите в блендере на большой скорости. Должна получиться совершенно однородная масса.

Шаг 6

Разлейте смузи по бокалам и сразу же подавайте к столу.